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1. Mantener una rutina matutina La personas con mayores éxitos alcanzados concluyen que mantener una rutina matinal siempre les ha funcionado. Como es la primera del día, buscan alimentar su mente y cuerpo. Por lo general practican las siguientes actividades: -Meditación. -Leer. -Escribir. -Natación. Estas actividades las hacen de manera constante

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